یا نہیں۔ لگتا ہے مجھے اب یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے

اس سال کے تفریحی چلانے کے لئے ایک اور تبدیلی ... شکایت کرنا اور وائنا کرنا بالکل ٹھیک ہے۔ بے عیب ویمپس کے لئے کوئی ڈی کیو نہیں ہے۔ اگر آپ پوری 28 میل دور نہیں کرتے ہیں تو آپ کو اب بھی ڈی این ایف کرنا پڑے گا ، لیکن یہ ڈی کیو سے بہتر ہے ، ٹھیک ہے؟ 

لکیر ختم ہوگئی۔ ٹھیک ہے ، اس میں زیادہ وقت نہیں لگا۔ میں نے اپنی دوڑ کے سلسلے میں 

اسے 26 دن بنا دیا۔ میری سب سے اچھی کوشش 101 دن کی تھی۔ اس بار ، میں نے سوچا کہ میں یکم جنوری (39 دن) تک بناؤں گا ، پھر فیصلہ کریں کہ جاری رکھنا ہے یا نہیں۔ لگتا ہے مجھے اب یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے! میں اسٹریک نہیں ہوں۔ یہ ختم ہوا. اور مجھے اس کے بارے میں اچھا لگتا ہے۔ کل ، میں نے یہ سوچ کر اپنی صبح کی دوڑ چھوڑ دی جس کے بعد میں کام کرنے کے بعد پڑوس کے کچھ حصopsے کروں گا۔ ٹھیک ہے ، کام کے بعد میں تھک گیا تھا اور بھوک لگی تھی ، اس ل I میں نے کھایا (اور بیئر پیا) ، لیکن نہیں چلا۔ دراصل ، میں نے کھانے کے بعد تقریبا 30 منٹ تک تھپکی کھائی۔ اٹھی ، رن کے لئے جانا پر غور کیا ، پھر ٹی وی دیکھا اور پڑھ کر دوبارہ سوئے یہاں تک کہ کوئی رن نہیں۔

آج صبح میں تازہ دم محسوس ہوا۔ کوئی دباؤ نہیں. چلائیں یا نہیں۔ کوئی فرق نہیں پڑتا۔ پھر بھی

 مجھے بھاگنے کی طرح لگا۔ اور میں تیز دوڑنا چاہتا تھا۔ ابھی بھی برف کے ساتھ ، میں نے جم کو مارنے اور ٹریڈمل پر چلانے کا فیصلہ کیا۔ عام طور پر ایک دکھی تجربہ ، اس بار یہ بہت اچھا لگا۔ میں نے آہستہ آہستہ آغاز کیا اور اس وقت تک پکڑتی رہی جب تک کہ اسے ٹھیک محسوس نہ ہوتا۔ 7: 47 / میل کی رفتار سے طے شدہ۔ اسے تقریبا 2 2 میل تک وہاں رکھا ، پھر ٹھنڈا ہوا۔ یہ ایک ماہ سے بھی زیادہ عرصہ میں تھا۔ جلد ہی پگڈنڈیوں سے ٹکرانے کے منتظر ہیں۔

میرا نیا "چلتا ہوا سلسلہ" مسلسل 2 دن کی چھٹی نہ لینے کا عہد ہے۔ بنیادی ط

ور پر ، یہ وعدہ کی قسم ہے کہ " غیر رن آؤٹ اسٹریک شروع نہ کریں "۔ جو میں کرسکتا ہوں۔ (مجھے لگتا ہے۔)

Previous Post
12 Comments
  • Dewey Does
    Dewey Does 21 June 2021 at 03:49

    Hey Its Really Nice Blog, Information you have Shared With Us Its Litrally Helpful for People, and Here's some links of my site that offering Matrimonial Services
    doesville heroes player tshirt
    tee shirt dewey
    sports posters
    dewey do
    dewey does printed tshirt
    dewey does posters online
    defenders of doesville printed tshirt
    doesville logo heroes player tshirt
    deweydoes character printed t-shirt
    sports posters
    sports posters
    dewey does posters online
    dewey does theme tee shirt
    doesville logo heroes player tshirt
    deweydoes character printed t-shirt

  • 聊天室
    聊天室 29 June 2021 at 02:37

    Thanks on your marvelous posting! I definitely enjoyed reading it,
    you will be a great author. I will always bookmark your
    blog and will come back from now on. I want to encourage you to definitely continue your great work,
    have a nice afternoon!

  • Sheikh Arham
    Sheikh Arham 2 December 2021 at 04:18

    Great
    Best Real Estate Companies in Dubai

    Off Plan Properties in Dubai

    Apartments in Dubai

  • learn quran with urdu translation
    learn quran with urdu translation 4 March 2022 at 23:54

    Hi, your work is extremely impressive. I appreciate your content, it is really helpful. Please keep up the good work. Please visit us https://quranpakonlinecenter.com/online-quran-classes/
    Our center offers
    online Quran classes for all those passionate Quran learners who look for a good opportunity to get into learning of Holy Quran. We offer online Quran Classes USA for kids, adults, ladies, and beginners. Our services promise to be the best you’ve ever experienced. You can now book a free trial session to experience the services of our Quran classes online. Without any doubt, we offer the best Quran classes online. Whether you want to Hifz or learn Quran you can now join our best online Quran classes. We aim to help people memorize and understand it in a better way by completely being indulged in it. You can now easily connect with us by joining us online through our website.

  • ANNI
    ANNI 19 July 2023 at 09:45

    online sweepstakes

  • Anonymous
    Anonymous 12 June 2024 at 06:44

    creative marketing agency in delhi substanceads
    digital marketing agency in delhi magicpencilindia

  • Anonymous
    Anonymous 3 August 2024 at 08:01

    lean bliss reviews
    leanbliss reviews

  • Anonymous
    Anonymous 3 August 2024 at 08:01

    lean bliss
    cellucare-bloodsuger

  • Anonymous
    Anonymous 3 August 2024 at 08:01

    serolean official website
    sero-serolean

  • Anonymous
    Anonymous 3 August 2024 at 08:02

    leanvliss
    lean vliss

  • Anonymous
    Anonymous 3 August 2024 at 08:02

    leanvliss.com

    sero-serolean.us
    cellucae-bloodsuger.com

  • Anonymous
    Anonymous 7 November 2024 at 11:16

    Lotus365 is a leading online sports betting and casino gaming platform that offers a world-class experience to enthusiasts across India. Operating under a legal framework in Curacao, Lotus365 provides secure, reliable, and thrilling opportunities for sports betting, live casino games, and much more. As we enter 2024, Lotus 365 has firmly established itself as one of the most reputable platforms in the online betting and casino industry, catering to both seasoned bettors and newcomers alike. See more lotus 365 app.

Add Comment
comment url